TRAININGSTIJDEN.

 

RECREANTEN 1:

Recreanten 1 zwemmers is voor de jeugd vanaf zwemdiploma A, ze krijgen training op techniek van alle slagen. Het doel is samen zwemmen en een goede zwemtechniek en conditie ontwikkelen. 

Trainingstijden

  • Woensdag 19.00 – 19.30 uur
  • Vrijdag 19.00 – 19.30 uur

RECREANTEN 1 + STARTNUMMERS:

Recreanten 2 / startnummers is voor de (jong) volwassenen die zich willen focussen op conditie training

Trainingstijden

  • Maandag 19.00 – 20.00 uur
  • Woensdag 19.30 – 20.30 uur
  • Vrijdag 19.30 – 20.30 uur

 

START2SWIM:

Start to Swim is voor volwassenen die willen beginnen met zwemmen. In een kleinschalige groep met persoonlijke begeleiding wordt gewerkt aan een goede zwemtechniek 

Trainingstijden

  • Vrijdag 19.00 – 20.00 uur

 

WATERPOLO:

Waterpolo is voor een teamsporter die niet bang is voor de bal. Er wordt op recreatieve manier getraind

Trainingstijden

  • Woensdag 20.30 – 21.30 uur

TRAINERS.

Maandag 

19:00-20:00          Recreanten 2 /        Inge Oostdijk
                             Startnummers

 

Woensdag 

19:00-19:30          Recreanten 1          Bente de Vries

                                                             Marlou Oostdijk

                                                             Conny van Kuijk

                                                             Anouk Oostdijk

                                                                                                            

19:30-20:30          Recreanten 2 /        Anne Bouckaert
                             Startnummers        

 

20:30-21:30          Waterpolo               Zelfstandige training

 

Vrijdag 

19:00-19:30          Recreanten 1           Marlou Oostdijk

                                                              Connie van Kuijk

19:00-20:00          Start2Swim              Anouk Oostdijk

                                                              Anne Bouckaert

19:30-20:30          Recreanten 2 /         Anne Bouckaert
                             Startnummers       

 

Invaltrainers voor recreanten 1:

Paul Ros
Peter Adriaanse
Bieke van Oort